Na minha estante: Livros de Colorir Antiestresse

livro-de-colorir-antiestresse-capaOlá,

Floresta Encantada, Jardim Secreto, Animal kingdom… Livros de colorir antiestresse.

Livro de colorir antiestresse? Como assim? O.O”

Pois é, essa foi a minha primeira pergunta a uns meses atrás quando vi uma matéria na internet que falava sobre isso, adorei a ideia logo de cara, porque quando mais nova, não era boa com desenhos em si mas, sempre gostei muito de colorir. Por isso fui pesquisar um pouco mais sobre esse lance de livro para colorir antiestresse. Me surpreendi, é claro, porque achei diversos livros deste estilo, os mais conhecidos são o “Floresta Encantada” e o “Jardim Secreto”, ambos da autora Johanna Basford e lançados pela Editora Sextante.

Decidi que queria um mas, fiquei na dúvida de qual comprar, sempre que ia na livraria folheava vários, tentando decidir qual eu levaria. Mas, no fim eu acabei ganhando o “Florestal Encantada” do meu amigo de trabalho.

Óbvio que adorei, pois sou péssima com escolhas, e ele tomou por mim a decisão que eu não conseguia tomar. rs

O livro, é composto por 84 páginas, repletas de desenhos incríveis. Alguns um pouco abstratos, outros com formas bem visíveis. É feito em papel polen, um tipo de papel bem “grossinho”, o que possibilita além do uso de lápis de cor, o uso também de canetinhas, hidrocores e até tinta.

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Já pintei 😀
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Este desenho de coruja é o meu preferido, e estou deixando para colorir por último (não me pergunte porque, rs)

 

Ganhei o meu a uns 20 dias, e sempre que posso, assim que chego do trabalho, já dou uma aquela pintadinha pra relaxar. Sobre a parte do antiestresse, acho sinceramente que alivia a tensão sim, e indico para quem deseja passar o tempo, ou eliminar o peso nas costas de um dia corrido e estressante. Acredito também que ajuda a trabalhar a capacidade de memorizar e percepção, pois existem alguns elementos surpresas para localizar enquanto pintamos.

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O livro não é um bicho de sete cabeças, pra ser mais exata, nem de duas. A pintura é livre, você colore da forma como achar melhor. Não tem mistério, embora você encontre diversos tutoriais na internet de técnicas para colorir, não se apegue muito a isso, não é um desafio de pintura, e sim uma opção relaxante para te ajudar a aliviar o estresse que muitas vezes vem te rondando e você não consegue nem distinguir de onde exatamente ele vem.

Ah! O bacana que esse lance de livro de colorir, quebra aquele pensamento pré-histórico de que diversas coisas são especificas para determinadas idade, afinal, não pensei que com 26 anos iria me sentir tão bem colorindo livros. Porque fomos projetados para entender que livro de colorir é coisa de criança, coisa que você só faz até uns 10, 11 anos de idade, ou até menos.

Tem livros de colorir para todos os gostos, animais, natureza, paisagens, tatuagens, corujas, borboletas, mandalas, fadas, e até do Picasso.

Fonte de imagens: Jardim Secreto - Floresta Mágica - Animal kingdom
Fonte de imagens: Jardim SecretoFloresta Mágica Animal kingdom
Mindfulness - Mandas Astecas - Jardim Encantado
Fonte de imagens: Mindfulness Mandalass AstecasJardim Encantado

Muitos deles você encontra em livrarias físicas e virtuais como Saraiva, Fnac, Americanas.com, já encontrei também em bancas de jornais, papelarias de bairro, pra ser mais exata, devido a popularidade dos livros antiestresse, está sendo bem fácil acha-lôs para vender. Os valores variam, encontrei livros de de R$ 15,00 à R$ 59,90 e uns perdidos bem mais caros. 

Ah! E pra quem pensa que pintar é muito simples e rápido… se engana, devido ao misto de detalhes e particularidades de cada desenho, normalmente a pintura se torna mais complexa e demorada, talvez seja isso o alivio do estresse.

Já quero outros *-*

E você já comprou ou ganhou o seu?

Um beijão!


jullyana-cardoso-admJullyana Cardoso:

Carioca, que não curte verão, 26 anos, designer frustrada, apaixonada por livros, música e que adora conversas que gerem ótimas risadas. Um pouco ranzinza (às vezes), cara fechada, insegura para amar e com um leve medo do futuro.